ru RU be BE zh-TW ZH-TW en EN

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Человек в суете своей повседневной жизни часто забывает о себе и своем здоровье. Он с головой погружен в решение насущных проблем. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда вы чувствуете, что этого самого здоровья становится всё меньше - болезнь валит с ног или начинают проявляться какие- либо симптомы заболевания. Вот тогда мы и начинаем думать об этой проблеме, вспоминаем о своем здоровье. Хотя забота о нём как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни - здоровым образом жизни!

Как известно, здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Состояние здоровья конкретного человека является также и результатом взаимодействия наследственных особенностей его организма с условиями окружающей среды. Оно никогда не бывает постоянным и меняется медленно или резко в сторону улучшения или ухудшения, в зависимости от мероприятий, которые человек предпринимает для его сохранения, и текущих внешних воздействий.

Наш образ жизни- один из факторов, который влияет на наше здоровье. Сегодня у многих людей работа связана либо с физическими нагрузками, либо наоборот- отличается  низкой двигательной активностью. Очень радует тот факт, что наше население стремится изменить свою жизнь к лучшему.

Сейчас  есть масса мест для занятий физической культурой и спортом. Расположение в шаговой доступности тренажерных залов, фитнесс- клубов,  бассейнов- облегчают заботу о себе и о своем здоровье.

На экранах телевизора, в социальных сетях  все чаще встречаются темы, которые подталкивают задуматься о будущем, о себе и о родных людях. Они призывают нас меняться, менять свою жизнь к лучшему, больше времени уделять своему здоровью и здоровью своих близких.

В этом нам поможет комплекс профилактических мероприятий,  который проводится с целью предупреждения развития у человека хронических неинфекционных заболеваний, а у лиц уже страдающих такими заболеваниями значительно уменьшить тяжесть течения заболевания и частоту развития осложнений под названием ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ. Чем раньше болезнь диагностирована, тем более вероятно, что её можно вылечить успешно и без последствий.

Здоровье — бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Каждому из нас присуще желание быть сильным и здоровым, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия. Эта главная ценность жизни.

Сайт Президента Республики Беларусь
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ
Главное управление здравоохранения Гродненского облисполкома
ГРОДНЕНСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ИСПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КОМИТЕТ
Щучинский районный исполнительный комитет
Здоровый Гродно
Гуманитарное сотрудничество
Visa Free
Наши победы
Стоп Covid
Биометрические документы РБ
PORTAL RO V
Беларусы
Вместе победим Covid-19  EN
Вместе победим Covid-19  Ru
Гендерная статистика
День народного единства
ЭТАЛОН - ONLINE
ЗАНЯТОСТЬ НАСЕЛЕНИЯ
СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Вело. Движение
СПОРТИВНЫЕ СООРУЖЕНИЯ Карта сооружений  Онлайн карта спортивных сооружений Гродненской области
Щучинщина: вчера и сегодня
Парк активного отдыха «Коробчицкий Олимп»
Легенды Гродзеншчыны
Показатели достижения Целей устойчивого развития
КАЛЕНДАРЬ СОБЫТИЙ Schuchin
Августовский канал
Гродненщина вчера и сегодня
Республиканская акция
КАЛЕНДАРЬ КУЛЬТУРНЫХ СОБЫТИЙ
Туристическая привлекательность Гродненщины
2022 год исторической памяти
Кибербезопасность
Участник Интернет-премии ТИБО-2022
Славянский базар в Витебске
© 2022 УЗ "Щучинская ЦРБ"
.