Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения. Существуют две его разновидности: геморрагический – вызванный разрывом мозговой артерии, и ишемический, при котором артерия, снабжающая кровью мозг,закупоривается тромбом, в связи с чем, часть головного мозга отмирает.
К инсульту приводят:
1. Гипертония (постоянное давление выше, чем 130/90)
2. Закупорка сонных артерий холестериновыми бляшками
3.Гиперкоагуляции крови (склонность к внутрисосудистому
тромбообразованию)
4. Повышенный холестерин (больше чем 5 ммоль/л)
5.Мерцательная аритмия сердца
В свою очередь к этим отклонениям, чаще всего, ведут ожирение, низкая физическая активность.
Как распознать инсульт:
1.Попросите человека улыбнуться: улыбка окажется кривой, либо больной вовсе не сможет улыбнуться.
2.Попросите поднять и удерживать выпрямленные руки: человек либо поднимет их частично, либо одна рука будет отставать или же обе руки окажутся неподвижными.
3.Попросите человека полностью назвать свое имя: больной либо не сможет этого сделать, либо ответит с трудом.
4.Попросите подвигать глазами (поморгать, посмотреть влево-вправо): глазные яблоки будут двигаться несимметрично.
5. Попросите высунуть язык: он будет искривлен. Самые важные для спасения от инсульта первые 3, максимум 6 часов после «удара». За это время еще можно уберечь мозг от необратимых изменений, свести его поражение к минимуму, избежать инвалидности.
Что делать при появлении признаков инсульта
Обнаружив хотя бы один из вышеперечисленных признаков, срочно вызывайте Скорую помощь.
Профилактика инсульта
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ! Если вы ответите «Да» хотя бы на пару из этих вопросов, то обратитесь для консультации и дополнительного обследования к неврологу.
1. Ощущали ли вы в течение нескольких часов следующие симптомы:
- онемение половины лица;
- онемение конечности (ей);
- резкая внезапная головная боль;
- резкая слабость, шаткость походки;
- потемнение в глазах.
2. Повышено ли у вас арт
ериальное давление (выше, чем 130/90 мм рт. ст.).
3. Страдаете ли вы аритмией.
4. Злоупотребляете ли алкоголем.
5. Курите ли вы.
6. Ведете ли вы малоподвижный образ жизни.
7. Есть ли у вас избыточный вес («лишней» считается масса тела, когда ее
индекс - ИМТ - равен 25 и выше. Для подсчетов нужно разделить ваш вес в
кг на рост в метрах, возведенный в квадрат).
Также обязательно стоит проверить уровень глюкозы в крови (норма < 6
ммоль/л) и общий холестерин (норма < 5 ммоль/л).
