С 31 мая по 28 июня 2024 года проходит республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».
С 31 мая по 28 июня 2024 года проходит республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». Цель данной акции: информирование населения о пагубном влиянии табакокурения и употребления никотинсодержащей продукции на здоровье и способах избавления от никотиновой зависимости.
Никотин – яд повышающий развитие инсульта в 2 раза. Под влиянием продуктов сгорания табака развивается остеопороз, нарушается деятельность сосудов, которые, теряя эластичность, становятся более плотными. Формируются атеросклеротические бляшки, сужая тем самым просвет сосуда. Соответственно увеличивается риск ишемической болезни сердца и инфаркта миокарда.
В табачном дыме 4000 компонентов. Из которых, кроме никотина, в организм попадают:
- табачный дёготь, составные части которого приводят к мутациям
клеток и возникновению злокачественных опухолей (рак губы, языка, гортани, пищевода, желудка, легких). Смолы также угнетают работу иммунной системы, что повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.
- угарный газ, он составляет 8% от всего табачного дыма. Занимая место
кислорода в красных кровяных тельцах, намертво их связывая, приводит к хронической нехватке кислорода, от чего больше всего страдает головной мозг. В табачном дыме содержатся такие канцерогены, как бензол, кадмий, аминобифенил, бериллий, мышьяк, никель и хром. Которые, кроме перечисленных злокачественных опухолей, у рождающихся детей, в случаях курения у беременных, приводят к физическим и психическим аномалиям;
- мышьяк, он оказывает токсическое действия на почки, нервную
систему, повреждает генетический материал внутри клеток, что тоже приводит к злокачественному их перерождению. Также ухудшает продуктивность мышления и память.
В сигаретном дыме также содержится такое вещество, как синильная кислота. Помимо этого в сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества, которые еще активней приводят к мутации клеток и развитию злокачественных опухолей. Также курение приводит к преждевременному старению кожи, других органов и тканей, заболеваниям сердца, атеросклерозу, флебитам, тромбозам, хроническим заболеваниям легких. Само курение является одной из причин язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Ко многим заболеваниям приводит курение, а для избавления от никотиновой зависимости, кроме обращения к врачу наркологу, необходимо иметь твердое желание бросить курить. Родители должны подавать пример своим детям, ведя здоровый образ жизни. У некурящих родителей, в подавляющем большинстве, их дети не начинают курить. А в масштабах всей страны уменьшение количества курящих - улучшение здоровья нации.
В рамках республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» в районной поликлинике работают «телефоны доверия». По вопросам отказа от табакокурения и профилактики никотиновой зависимости можно обратиться по телефонам:
- (801514) 21992 с 9.00 до 12.00; с 13.30 до 15.00 (понедельник -пятница) врач-нарколог Чудовская Л.Я.;
- (801514) 72042 с 9.00 до 12.00; с 14.00 до 16.00 (понедельник -пятница) врач-психотерапевт Глаз Э.И;
- (801514) 75701 с 9.00 до 12.00; с 14.00 до 16.00 (понедельник -пятница) психолог Серко Е.П