Как распознать психическое насилие в семье.

«Все счастливые семьи похожи друг на друга  , каждая несчастливая семья , несчастна по-своему» Л.Н.Толстой

Практически в каждых отношениях между партнерами вспыхивают ссоры, во время которых могут вылетать обидные слова и упреки. Однако психическое насилие – это нечто другое. Ссоры случаются лишь изредка, а моральный прессинг при насилии – постоянный. В КАЧЕСТВЕ ЖЕРТВЫ МОЖЕТ ВЫСТУПАТЬ КАК ЖЕНЩИНА, ТАК И МУЖЧИНА, ХОТЯ ЧАЩЕ ОТ ПОДОБНЫХ ДЕЙСТВИЙ СО СТОРОНЫ СУПРУГА СТРАДАЮТ ПРЕДСТАВИТЕЛЬНИЦЫ ПРЕКРАСНОГО ПОЛА

Внешне такая семья может ничем не выделяться и даже выглядеть счастливой, однако на деле в их отношениях все не так гладко. Вначале все может начинаться с контроля: тиран-супруг часто начинает интересоваться, где жена была, кто ей звонил, почему она задержалась. Девушка может даже принимать подобные расспросы за проявление любви к ней и не распознать тревожный звоночек. В дальнейшем ситуация ухудшается. Будучи под давлением мужа, женщина обрывает контакты с друзьями и родственниками, избавляется от домашних питомцев, оставляет любимое хобби. Мужчина может даже начать контролировать, какие фильмы смотрит и книги читает его девушка. Даже если жертва выполняет все требования тирана, он все равно продолжает оставаться недовольным ее поведением. У женщины происходят нарушения в психике, она становится подавленной и уступчивой, чувствует себя никчемной, теряет индивидуальность и чувство собственного достоинства. Неоднократно за медицинской помощью  к врачам – психиатрам , невропатологам обращаются пациенты с жалобами на тревогу , бессонницу , раздражительность  отсутствие радости жизни , постоянную подавленность , сниженную работоспособность или обращаются к терапевтам за помощью , т.к. не могут контролировать АД , беспокоят постоянные боли за грудиной , головокружение . Истинную причину своего недуга скрывают  Опрос фонда ООН показал , что с домашним насилием ( физическим , психическим , сексуальным , экономическим ) сталкиваются 77  опрошенных . Более четверти пострадавших никуда не обращаются , т.к. не хотят выносить « сор из избы» . Женщины не обращаются т.к. боятся потерять репутацию  -16, 9   , надеются , что это не повториться – 15, 9   , не хотят навредить партнеру/ мужу – 13, 8    , боятся подвергнуться большему насилию – 8, 5 . ЛЮДИ ЧАЩЕ ПОДДАЮТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМУ НАСИЛИЮ, ЕСЛИ ПОДОБНЫМ ОБРАЗОМ С НИМИ ВЕЛИ СЕБЯ В ДЕТСТВЕ ИХ РОДИТЕЛИ

Как бороться с психологическим насилием в семье

Зачастую сама жертва психологического насилия даже не подозревает, что в отношении нее идет целенаправленный прессинг, или считает, что виновата она сама, ведь это внушил ей тиран. Поймите, что то, что с вами происходит, – ненормально, и виноват в этом ваш партнер, как бы он ни уверял вас в обратном. Восстановить нормальные отношения в такой ситуации практически невозможно. Попробуйте не поддаваться на провокации партнера. Если он на вас кричит, не давайте волю эмоциям , заставьте себя не кричать : это равнозначно , что подбрасывать хворост в костер , только сильнее разгориться . А после того, как супруг успокоится, предложите ему поговорить. Не бойтесь чувствовать и говорить о своих переживаниях, сообщите, как неприятны вам его претензии. Четко высказывайте свою позицию: вы намерены этим вечером посмотреть интересный для вас фильм, а завтра – встретиться с подругой. Это нормальные желания, которые никоим образом не должны задевать самолюбие вашего партнера.

Поскольку тираны редко перестают себя отвратительно вести и не видят в женщине равноценного партнера, имеет смысл начать готовить путь к отступлению. Заручитесь поддержкой родственников и друзей, она вам понадобится, когда супруг в очередной раз начнет на вас давить. Если вы ведете совместный бюджет (а у подобных пар он редко бывает раздельный), постарайтесь незаметно от мужа начать откладывать деньги. При необходимости начните подыскивать себе новую высокооплачиваемую работу. И как только вы обретете твердую почву под ногами, вы сможете начать новую жизнь без насилия.